Buah Tin merupakan salah satu buah-buhana yang dapat dimakan yang bearsa dari Asia Barat. Namanya di ambil dari bahasa arab, dengan nama ilmiahnya Ficus Caria tanaman ini kearabat dengan beringin dengan badan dari Balkan sampai Afghanistan dan kini pohon ini tumbuh dari pembudidayaannya di aneka macam negara di dunia.
Mungkin bagi orang orang tidaklah asing dengan nama buah tin, sebab buah tersebut dalam kita Suci Al-Alquran. Dan bagi sebagain orang belum pernah sama sekalai tahu ihwal buah ini, jikalau pun tahu namanya akan tetapi belum pernah mencicip atau menyaksikan buah ini secara pribadi. Jujur aku belum pernah menyaksikan atau mencicipi buah yang kata orang-orang ini yummy, aku lihat hanya di interner dan membacanya tentang buah yang satu ini. Walaupun di Indonesia tidak berkembang tanaman buah tin. Menurut beberapa sumber kalau di Indonesia kini ini telah mulai di bududayakan buah tin di beberapa tempat.
 |
| Wikipedia |
Buah Tin tidak memedulikan ekspresi dominan tumbuhan ini berbuah sepanjang tahun, buah ini sangat istimewa, keunikan buah ini, kelezatan buahnya dan juga buah ini sangat banyak keuntungannya bagi kesehatan. Buah tin diketahui juga dengan banyak varietas, salah satu yang terkanal adalah buah tin Yordan, adalah buahnya yang semakin menghitam dan semakin elok rasanya.
Buah tin merupakan salah satu buah yang banyak faedah, pada buah tin terdapat kandungan kalium, omega 3 dan juga omega 6 yang bagus untuk menjaga tekanan darah tinggi dan seragan jantung koroner. Buah tin juga sungguh berguna untuk menghalangi kanker prostat alasannya adalah dalam buah tin terdapat kandungan Coumarin, dan dalam buah tin juga kaya akan kalsium, ini dikenal sangat bagus untuk kesehatan tulang.
Buah tin terdapat kandungan tryptophan sangat bagus untuk mengningkatkan kualitas tidur, baik untuk mencegah sulit tidur. Kandungan dalam pectin dalam buah ini bermanfaat menurunkan kadar kolesterol, dan kaya akan serat dan sangat baik untuk membantu proses penurunan berat badan.
Manfaat Lain Dari Buah Tin
- Anti Bakteri, virus dan jamur
- Cemilan Saat Diet
- DApat Membantu Pertumbuhan sel darah merah
- Memperlancar Sistem Pencernaan
- Mencegah Penyakit jantung Koroner
- Bermanfaat untuk kesehatan tulang
- Cocok Untuk Asam Urat
- Membantu meringankan penyakit asma
- Menjaga Tekanan Darah
- Mencegah Kanker prostat
- Pengganti Susu
- Menghindarkan Isomnia dan membantu untuk nyenyak tidur
- Mengurangi kadar Kolesterol
- Penangkal Tumor
- Mengontro Kandungan Gula Darah
- Mengobati luka
- Merawat kulit paras
- Pengganti gula dalam masakan
- Obat usus dan lambung
- Menjaga kesuburan
Salah seorang pakar di bidang kesehatan dan juga praktisi lingkungan dan sosial. Sudah berpengalaman beberapa tahun dan kini masih aktif terus menyuarakan pentingnya menjaga kesehatan.
