Nanas (Ananas comosus (L.) Merr.) ini merupakan salah satu flora yang menurut beberapa sumber berasal dari daerah tropis Brazil, Bolivia dan Paraguay. Tumbuhan ini masuk dalam keluarga nanasan (Famili Bromeliaceae). Tumbuhan ini tumbuhnya rendah dan menahun, dengan ciri-cirinya berdaun hingga 30 daun pada satu batangnya, daunnya tajam berduri, dengan bentuk roset mengeliligi batang dengan daunnya yang tebal. dalam bahasa inggris buah nanas di sebut dengan pineapple sebab bentuknya yang bagaikan pohon pinus.
Buah nanas yang umum kita lihat adalah bukanlah buah sejati tetapi kumpulan atau gabungan buah-buah sejati, bekasnya mampu terlihat dengan sisik-sisiknya pada kulit buah, yang perkembangannya tergabung dengan tongkol (spadix). Bunga mejemuk yang menjadi buah. Tumbuhan ini sekarang ini banyak di perbanyak dengan dengan menggunakan mahkota buah ialah perbanyakan secara vegetatif.
 |
| Buah Nanas |
Kandungan Pada Buah Nanas
Pada buah nanas banyak akan kandungan vitamin A dan C sebagai antioksidan, dan juga mengandung Kalsium, Fosfor, Magnesium, Kalium, Zat besi, natrium, sukrosa, dekstrosa, dan enzim bromelain. Bromelain ialah salah satu khasiat untuk antiradang, melunakkan masakan di lambung dan juga mampu menghambat kemajuan sel kanker, dan juga dapat membuat lebih mudah untuk buang air besar bagi penderita sembelit.
Khasiat buah nanas yang masak:
- Dapat meminimalisir keluarnya asam lambung yang berlebihan,
- Bersifat cuek,
- Antiradang,
- Membantu pencernaan masakan di lambung,
- Diuretik atau peluruh kencing
- Mengatasi kemajuan sel kanker,
- Membersihkan jaringan kulit yang mati,
- Menghambat penggumpalan trombosit.
Efek Samping dengan Buah Nanas
- Nanas dapat menjadi selaku abortivum, ini merupakan salah satu jenis mirip obat menggugurkan kandungan, dengan ini maka buah nanas mampu melancarkan telat tiba bulan. dan dengan ini juga wanita hamil di larang mengkonsumsi buah nanas muda.
- Di dalam cerna buah nanas terfermentasi dan menjadi alkohol ini dapat menjadikan kambuhnya rematik gout. bagi penderita radang sendi dan rematik dianjurkan untuk menghalangi memakan buah nanas.
- Dalam buah nanas terdapat kadar gula yang cukup tinggi maka bagi penderita diabetes disarankan untuk tidak memakan buah nanas yang berlebihan.
- Gatal. Kadang simpulan kita makan buah nanas yang masih segar ekspresi kita gata-gatal. maka sebelum di makan rendamkan dulu kepingan buah nanas dalam air garam.
Inilah sekilas ihwal Buah Nanas dan Manfaatnya Bagi Kesehatan yang dapat Anek uteun bagikan untuk anda sekalian semoga ini bermanfaat untuk orang banyak..
Salah seorang pakar di bidang kesehatan dan juga praktisi lingkungan dan sosial. Sudah berpengalaman beberapa tahun dan kini masih aktif terus menyuarakan pentingnya menjaga kesehatan.
